“新跑步机用起来就是爽！”11月15日傍晚，成都园区C27栋3楼健身房里，几名员工正在新装的跑步机上挥汗如雨。健身设备“鸟枪换炮”，给他们带来了全新的运动体验。
新设备颜值出众
据悉，成都园区C27栋健身房本次共更新6台跑步机，在完成安装及调试工作后，于15日当晚向员工开放。“终于换新跑步机了！”看到新设备后，前来健身的员工发出感叹，并都跃跃欲试，争先“尝鲜”。自2013年投入使用以来，健身房的6台小型家用跑步机早已“伤痕累累”，并在今年夏季先后出现损坏。虽几经修复，但仍旧“力不从心”，影响员工的健身体验，也间接造成健身房人气低迷的现象。为了让广大员工能更好地享受运动，园区工会新购了6台新款的大型智能跑步机，用于替换之前的老旧设备。
除了常规的速度、扬升及距离显示等功能外，新跑步机还有心率及卡路里检测功能。员工在跑步机上跑步时，用手扶住扶手，其心率及卡路里数据就会实时显现在显示屏上。记者看到，员工小杨正在使用的跑步机屏幕上，清楚地显示出他跑步的时长与距离，心率和卡路里等其他数据也一览无余。“看起来高大上，也更好用了。”在跑步机上体验了一番后，小杨和另外几位健身迷都对新设备表示满意。
初次体验有讲究
如果不正确使用新设备，容易让它们出现“过劳死”。“用跑步机必须穿运动鞋哦！”在采访中，记者注意到，员工在健身房前台刷厂牌时，管理员都会提醒他们应穿着软底的跑步鞋使用机器。园区工会文体部工作人员唐蓉说，为了让跑步机能够有“休息”的时间，健身房会在每天下午的6：00至6：20、7：00至7：20这两个时间段关闭跑步机，希望员工能够理解。
对于首次使用跑步机的员工，唐蓉建议，应首先站到跑步机两边的塑料防滑板上，双手抓住扶手，将机器开到1.6到3.2公里/小时的低速度后，身体站直，尽量放松，站上跑步带随其一起运动；适应后，慢慢把速度增加到3到5公里/小时，保持这个速度10分钟左右，再慢慢地让机器停下来。“初次使用跑步机时，一定要抓住扶手，切勿高速运行，以防摔倒。”唐蓉特别提醒。