在成长的过程中，最让我欣喜的是我已经具备了继续迭代的内心力量，这个力量将推动我持续精进，让我的人生更丰满，我的内心更富足。所以跟大家分享几条我的心得：

1、保持向内探索，丰盈内心成长动力

很多人在进入职场之时找不到成长的方向，因为不知道自己想要什么，只能被社会流行的价值观裹挟着往前走。于是大家都想要更高的职位、更高的薪水。这些动力也许可以让我们做数据分析比别人更细一点、写文案比别人找更多的素材，但都不足以支撑我们让自己变得更好。

因为一旦我们拿到自己稍微满意一点的结果而又暂时看不到更大的上升空间时，我们就会因为些许的成绩而懈怠，因为职业天花板的挤压而倦怠，因为周而复始的重复工作而厌倦。我们会就此打住、止步不前，在碌碌无为的一生中蹉跎而过。

因此我们要向内探索，借助心理学的知识和以终为始的视角去探寻自己的兴趣和价值观，去重新认识自己的存在感，找到合适的赛道。这才是我们动力的源泉，才是梦想和迭代的起点。

2、持续向外求教，在巨人肩膀上成长

在互联网时代，最容易获得的就是资讯。无论是哪个学科、哪个国家的知识理论，我们都能很轻松地在互联网上得到。所以，我们要始终保持向外探索的好奇心，不要在自己成功的陷阱里自嗨，也不要在自己失败的大坑里挣扎，走出来，到外面看看。

要相信，绝大部分我们碰到的问题都有比我们更智慧的人研究过。数据如何分析、冲突如何沟通、员工如何激励、孩子如何教育，甚至婆媳关系如何处理，都有海量的智慧在等着我们。只要我们稍微迈出一步，将更多的资金投资在自己身上，成长的速度会远远超过周围的人，这才有可能实现跨越式的迭代。

3、打磨底层能力，筑牢持续迭代根基

学习成长也是个技术活，很多人听了很多大道理，但依然过不好这一生。很多人听课时激情满满，回去之后打回原形。学习能力是成长迭代的元能力。我们在十几年的学校教育中养成了以记忆为核心的知识学习模式，而成年之后的学习需要的是以应用为核心的技能学习模式。

所以，我们需要投入时间去学习如何学习，要努力把应试教育烙印在我们脑中的“应付考试”的学习模式去掉，用直指问题的成人学习方式提高学习效率，无论是任何新知，我们都要导向我们行为的改善，否则我们只是多了解了一些信息而已。

4、坚持刻意练习，将知识内化为技能

成人的学习，无论是思维层次的提升还是方法技巧的掌握，都是技能。技能是那些你倒背如流但如果没有实践过就不敢说自己懂的东西。技能学不会，只能习得。所有技能的掌握都需要反复地刻意练习，才能内化为我们反射脑的下意识行为，才能达到无知有能的境界。

因此，无论是学习方法、沟通技巧、时间管理，还是项目管理、运营操作等，这些都需要我们大量的刻意练习，把技能拆解成一个个需要突破的小环节，不断地打磨优化，才能实现迭代跃迁。

最后，感谢舒祺老师搭建的“价值共修营”场域，带领我们真正地在职场中贯彻价值思维，在这里有一群非常优秀的伙伴，我们一起相互交流、解惑、赋能，在成长这条路上不断迭代，最终成为我们最想要的样子。