心理学大师荣格说，你连想改变别人的念头都不要有。因为希望别人改变，基本上属于幻想的领域了。

人是ta自己，唯一改变的可能是ta去改变，而这也依然是ta本人才能决定的事情，对你来说属于超出可控范围。

如果做自己的任何规划，是基于这样不可控的事情，那还不如去买彩票，彩票的价格还是相对稳定的。

如果直属上司专业能力不佳，不要幻想ta会奋起直追提升

专业能力不佳依然能身居高于你的职位，你觉得这个人能有多少概率去学习和提高？

什么叫舒适区，那就是待着就会躺下舒服打呼噜的区域，换你你也不会想跳出来。而且，ta位置比你高，舒适区估计也会比你的舒适区更舒适。

如果老板管理水平不行，不要幻想ta会提高

水平不行一般有两大类原因：

如果是能力不行，请你意识到目前的能力应该就是ta能拿出来的最好表现了，未来还有多大提升空间，乐观来看别退步就不错了。

如果是管理意识落后，那基本上属于三观层面的问题，你没法叫一个迷信权术控制的人学会平等信任与合作，你没法叫一个任人唯亲意气用事的人认同把工作标准待遇定清楚权责分明更有用。

如果公司整体发展不行，不要幻想一定会改善

如果你所处的行业本身并非有趋势优势的上升行业，公司已经进入发展停滞甚至倒退的状况，你得需要多么坚实的论据才能真的相信公司状况会改善？

如果你所处的行业本身还挺有发展优势，但是公司本身经营状况不好，那也不要盲目乐观未来一定会更好，有时候上升趋势升得快，但是可能很短暂，每一个裸泳的猪当年都可能是风口起飞的弄潮儿，如果在趋势上都没有很好的发展，届时可能更惨。

如果同事很难合作或者相处，不要幻想有一天会变好

经常有朋友上班很生气，一大怒点就是“这人怎么这样”。大家只是一起工作的关系，相看两相厌几乎是标准配置。能过就过，不能过还真是能尽可能离了算。然而最犯不上的就是生气，九年义务教育都没教会一个人相处和合作，为什么你觉得和你共事的短短时间对方就能改进呢？

大部分的痛苦都是认知失调带来的。

认知失调最大的落差就是幻想与现实的落差。

世界还是这么个世界，怎么看待就是决定你认知的方式。

悲观容易令人焦虑，乐观容易让人失望，而尽可能客观地认知事物，会让自己少一些情绪波动，走肾不走心。

毕竟，上班不值得，值得挂心的事情在人生里面还有更多。

作者：职场平头哥

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