独自工作当然无所谓，但参与者多于一个人的工作就得有交换信息、互通进度、达成共识等的需求，于是开会这件事就诞生了。

讽刺的是，为了顺畅沟通而产生的“开会”这玩意，却承载了职场上最大量的沟通不良案例，也成为了很多人心中讨厌工作的重要原因。而且随着与会人数的增加，开会这件事的痛苦程度会不断增加。

痛苦是一种感受，与自己的认知方式密切相关。以下是一些基本常识，希望帮助大家换个视角了解开会这个让人痛苦的玩意。

什么类型的会开起来最痛苦

随着人数增加，会的性质也会逐渐从解决问题变为统一思想，痛苦程度递增，就是传说中的从务实到务虚。

1.    有事说事的会

有明确的沟通议题，每个人都知道自己该听和说什么。

比如“来汇报一下当前项目的进度然后看有没有什么地方需要支持“。这种会上有不同意见的真正交互，最后也会形成谁下一步要做啥。

除非你完全不想解决这个问题，否则痛苦程度还好，主要集中在不幸有与会者不做功课乱给意见。酌情正面怼回去可以极大缓解这种痛苦。

2.    话里有话的会

确实有要讨论的议题，但是显然发起组织这个会的人并不只是为了讨论这个议题。比如“让相关各方坐一起看看当前卡住的这个项目要怎么优化“。这种会上有不同意见的交锋，但是又有大量讲话打架的部分，比如需要甩锅和反甩锅，想办法尽可能地推活儿等等。

因为这种会上，不是你工作做得好就万事ok了。你还需要小心被别人连累，或者被别人抢走功劳手里反而剩下坑。这种为了干活儿还得干人的痛苦，真的很累。

3.    上面有人的会

这种会基本上就彻底务虚了，并不为了解决具体问题，重在“统一思想“，也就是一场马拉松式的服从性测试。

组织和发起的人其实只是承担了会务打杂的工作，真正核心的是发言讲话的人。但是他们也没想和你互动，他们来，就是为了“宣灌“。他们早就知道自己要讲什么，你会有什么样的反应，甚至连你的质疑和不屑都估计到，但还是要反复进行这种名为沟通的宣灌，直到你也接受了他们的说法，这个会才算是达到了目的。

谁会痛苦呢？理论上讲，不是发言的人都会痛苦。但事实却不是这样，虽然不是发言人，但积极对号入座保持一致的人就不会痛苦；明白这个会是为了宣灌所以假装服从实际上脑内神游太空的人也不会太痛苦。恰恰是一本正经仔细听，试图去做平等沟通交流的人，才会最痛苦——用来宣灌说服的内容，往往要迎合刻板印象，充满了情绪煽动，仔细思考起来，这些都会显得弱智。面对一个侃侃而谈批量制造蠢话但又不让你对等发言的弱智，那可真是要了亲命。

什么样的人开会最痛苦

1.      最痛苦的人是指望开会来解决问题的人

就事论事的会，如果最后没能解决问题，你会痛苦；话中有话的会，一边想着解决问题一边还要小心明枪暗箭，累得痛苦；至于就是为了统一思想的会，一开始就不是为了解决问题，难免会显得浪费时间，然而这种本身就是为了测试服从性的会，又不能拒绝参加，自然是非常痛苦了。

2.      他们不想解决问题，但他们想解决你

由此我们就能明白为什么有的会格外痛苦了，因为它就是专门开来针对你的。那些人想着甩锅给你，想着看到你的服从，你要是表现出任何拒绝或对抗，就会变本加厉拿出更多语言和表达的武器——这都是为了解决你，而不是解决问题，你当然会格外痛苦。